Fredrik Widfeldt

Fredrik Widfeldt

1975 • Östra Ryd

Fredrik Widfeldt

1975 • Östra Ryd
Joggpers
Joggpers 3:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 215 st
Löpt i år
Löpt i år 1626 km
Tränat i år
Tränat i år 164 h

Lite PB:n

800m. 2.30,75 Norrköping 25/6-20
1500m. 5.14 Linköping 13/2-20
3000m. 11.10 3000m träningstävling 30/4-20
(5km 19:11 Grabbhalvan 2013, ej 5km?)
5km. 19.16 5000m träningstävling 16/4-20
10km 40:33 DM 10000m Linköping 12/9-18
21,1km 1.32:44 Stockholm Halvmarathon 2008
42,2km 3.20:36 Stockholm Marathon 2011
100km 10.45:24 SM-veckan Borås 2017-07-07
6h 63,331km Borlänge 2012

Målsättning:

Oftare, längre, snabbare. Låter ju ganska enkelt med andra ord...

Medlem sedan 4 maj 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Total tid:
0:00
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 36
Total tid:
0:00