Åsa Eklöv

Åsa Eklöv

1972 • Trångsund

Åsa Eklöv

Född 1972, bor i Trångsund har cyklat 113 mil hittills i år.

Personlig sida/blogg: http://mittliv-mittval.blogspot.se/

Medlem sedan 9 januari 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
Överkropp
Överkropp
Marklyft, axelpress, rodd
3
8
Kort distans7,1 km • 8:27 m/km
Kort distans7,1 km • 8:27 m/km
Första passet med min löpgrupp. Tabata intervaller.
8
v. 36
Löpning:
30,6 km
Cykel:
0,0 km
Styrka:
45:00
Grupp:
2:15:00
Annat:
1:00:00
Total tid:
10:10:00
Vecka 38
17
Terräng16,0 km • 8:26 m/km
Terräng16,0 km • 8:26 m/km
15 km spåret vid gömmaren
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
16,0 km
Styrka:
1:35:00
Total tid:
3:50:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00