Morgan Johansson

Morgan Johansson

1974 • Ryssby

Morgan Johansson

1974 • Ryssby
Joggpers
Joggpers 3:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 186 st
Löpt i år
Löpt i år 952 km
Tränat i år
Tränat i år 117 h

Klubb: 338 Småland

46-årig smålänning som gillar att springa, cykla och simma. Att springa långpass en solig sommarmorgon är som balsam för själen.:-)

Hänger även på gymmet en del under vintertid. Skadar ju inte med lite uppbyggnadsträning.

Målsättning:

IRON MAN SWEDEN 2014
Kalmar 16/8!(Been there, done that!)
IRON MAN SWEDEN 2016
Kalmar 20/8!(Been there, done that)
IRON MAN SWEDEN 2019
Kalmar 16/8!(Been there, done that)

Vill kunna springa långt, riktigt långt.

Medlem sedan 14 september 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
2
Skönt efter regnet.10,2 km • 4:39 m/km
Skönt efter regnet.10,2 km • 4:39 m/km
Tanken var väl egentligen ett lite hårdare pass. Men valde att ta det lite ...
2
3
Med Trojas 05:or i Kronoskogen.8,6 km • 4:31 m/km
Med Trojas 05:or i Kronoskogen.8,6 km • 4:31 m/km
Fix sällskap i backen av ett gäng hockeykillar. Blev bra sparring.
3
4
Lugn "tänkarunda".8,7 km • 4:47 m/km
Lugn "tänkarunda".8,7 km • 4:47 m/km
Skönt att springa och försöka sortera ut tankar som rör sig.
4
5
Typisk "skräpmil".10,0 km • 4:40 m/km
Typisk "skräpmil".10,0 km • 4:40 m/km
Sega ben efter många dagars löpning. Men återstår bara ett löppass denna ...
5
6
6
7
7
v. 23
Löpning:
41,3 km
Total tid:
3:18:09
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Total tid:
0:00
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00