1972 • Järfälla

Löpning 2020-02-13

Löpning - Distans

13 februari 2020 - 11:19

4,7   km
Distans
25:38
Tid
5:27   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)
Solomon Fellraiser
Total distans: 1048 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:37000:05:371,00 km
21,00 km5:485:48000:11:252,00 km
31,00 km5:305:30000:16:563,00 km
41,00 km5:055:05000:22:004,00 km
50,70 km3:385:11000:25:384,70 km