1967 • Torslanda

sightseeing

Promenad/Powerwalk - Distans
Försök att gå bort magknipen men det hjälpte inre. Får väl se det som att jag i vart fall tappar lite vikt.

Söndag 13 oktober 2019 14:30

11,77   km
Distans
2:03:19
Tid
10:29   min/km
Snitt
101
Snittpuls
117
Maxpuls
54
Kadens
93   m
Total stigning (map)
37   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Flyknit...
Total distans: 415 km
Träningspass från 

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:5710:5710110:571,00 km
21,00 km11:1211:129722:092,00 km
31,00 km10:5310:5310133:023,00 km
41,00 km10:3110:3110243:334,00 km
51,00 km11:0011:009954:335,00 km
61,00 km10:4710:471011:05:206,00 km
71,00 km10:0310:031011:15:237,00 km
81,00 km10:1010:10991:25:338,00 km
91,00 km10:0410:041031:35:379,00 km
101,00 km10:0210:021011:45:3910,00 km
111,00 km9:549:541011:55:3311,00 km
120,77 km7:4610:061022:03:1911,77 km