1971 • Årteryd

Morgonpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Onsdag 21 augusti 2019 06:10

9,25   km
Distans
56:18
Tid
6:05   min/km
Snitt
157
Snittpuls
182
Maxpuls
152
Stegfrekvens
110   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341425:341,00 km
21,00 km5:185:1815310:532,00 km
31,00 km5:235:2315816:163,00 km
41,00 km6:206:2015122:364,00 km
51,00 km9:099:0915531:455,00 km
61,00 km5:175:1715837:026,00 km
71,00 km5:225:2215642:247,00 km
81,00 km7:117:1116349:368,00 km
91,00 km5:115:1117454:479,00 km
100,25 km1:326:0116056:199,25 km