1959 • Höör

HBG 21

Löpning - Distans
Motvind & varmt

11 augusti 2019 - 15:00

20,21   km
Distans
2:12:53
Tid
6:35   min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Stegfrekvens
178   m
Total stigning (map)
143   m
Total stigning (clk)
Asics Kayano 25
Total distans: 813 km
Träningspass från 

Kommentarer

Morgan Andersson - 14 augusti 17:43
Wow
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:396:3913000:06:391,00 km
21,00 km6:256:2513200:13:052,00 km
31,00 km6:246:2413600:19:293,00 km
41,00 km6:386:3813900:26:074,00 km
51,00 km6:396:3914200:32:465,00 km
61,00 km6:336:3313700:39:196,00 km
71,00 km6:276:2713800:45:477,00 km
81,00 km6:336:3313700:52:208,00 km
91,00 km6:506:5013900:59:109,00 km
101,00 km7:037:0313501:06:1210,00 km
111,00 km6:276:2713701:12:3911,00 km
121,00 km6:416:4113801:19:2012,00 km
131,00 km6:466:4614101:26:0713,00 km
141,00 km6:326:3214401:32:3914,00 km
151,00 km6:176:1714301:38:5615,00 km
161,00 km6:226:2214301:45:1816,00 km
171,00 km6:356:3514401:51:5317,00 km
181,00 km6:416:4114701:58:3418,00 km
191,00 km6:196:1914602:04:5319,00 km
201,00 km6:396:3914702:11:3120,00 km
210,21 km1:226:2814802:12:5420,21 km