1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Löpning - Distans
Benen kändes pigga idag trots att det var ganska tätt inpå kvällsmaten. Känns så pass bra att jag vid halvvägs tänker att det vore kul att öka lite på hemvägen och det håller hela vägen hem (med lite hjälp av att sista 2 går nerför).

6 augusti 2019 - 19:09

8,75   km
Distans
44:45
Tid
5:07   min/km
Snitt
168
Snittpuls
182
Maxpuls
164   m
Total stigning (map)
New Balance Leadv...
Total distans: 825 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 juli 2019 8,75 km 51:47 5:55 m/km
25 maj 2019 8,75 km 47:55 5:29 m/km
28 april 2019 9,53 km 52:15 5:29 m/km
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:165:1614600:05:161,00 km
21,00 km5:065:0616500:10:222,00 km
31,00 km5:075:0717100:15:293,00 km
41,00 km5:015:0117000:20:304,00 km
51,00 km4:584:5817200:25:285,00 km
61,00 km4:544:5417700:30:226,00 km
71,00 km4:434:4317700:35:047,00 km
81,00 km4:414:4117900:39:458,00 km
90,78 km5:016:2416300:44:468,78 km