1959 • Höör

Terräng och asfalt

Löpning - Terräng

6 augusti 2019 - 18:32

8,26   km
Distans
54:22
Tid
6:35   min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
168
Stegfrekvens
146   m
Total stigning (map)
93   m
Total stigning (clk)
Asics Kayano 25
Total distans: 1040 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:386:3812200:06:381,00 km
21,00 km7:167:1613100:13:532,00 km
31,00 km7:147:1413800:21:073,00 km
41,00 km7:157:1514500:28:224,00 km
51,00 km6:116:1114700:34:325,00 km
61,00 km6:236:2314500:40:566,00 km
71,00 km6:166:1614100:47:127,00 km
81,00 km5:405:4014700:52:528,00 km
90,26 km1:315:5314600:54:238,26 km