1971 • Årteryd

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Måndag 5 augusti 2019 19:32

10,03   km
Distans
57:53
Tid
5:46   min/km
Snitt
158
Snittpuls
190
Maxpuls
152
Stegfrekvens
111   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:281346:281,00 km
21,00 km6:236:2314512:512,00 km
31,00 km5:305:3015818:213,00 km
41,00 km5:365:3615723:564,00 km
51,00 km6:536:5315930:495,00 km
61,00 km5:525:5216136:416,00 km
71,00 km5:315:3117442:127,00 km
81,00 km5:095:0917047:218,00 km
91,00 km5:145:1416752:359,00 km
101,00 km5:115:1116157:4610,00 km
110,03 km0:074:1915857:5310,03 km