1971 • Årteryd

Morgonpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Måndag 29 juli 2019 07:10

8,52   km
Distans
46:22
Tid
5:27   min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
154
Stegfrekvens
71   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171325:171,00 km
21,00 km5:095:0914410:262,00 km
31,00 km4:494:4915815:153,00 km
41,00 km4:334:3316419:484,00 km
51,00 km5:305:3015825:185,00 km
61,00 km5:305:3016430:496,00 km
71,00 km5:295:2916336:187,00 km
81,00 km7:087:0815843:268,00 km
90,52 km2:575:3816946:228,52 km