Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Cykel får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Anders Rindevall
Simning • 2,40 km • 1:00:00 • 2:30 min/100m
Bland at

200 insomniac 4x100 medley start 2 4x200 start 3:30 1000 med hundringar kring 1:37-40.

Thomas Lindahl
Löpning • 6,42 km
Broby runda

kändes bra

andsof
Övrig träning/Friskvård • 2:30:00
Övrig träning/Friskvård | Dans - bugg/fox

Roy Svensson
Roy Svensson
Spinning/Trainer • 1:06:20
Friskis Spin Giro Karin

2019-02-17 15:20:26 Plats Friskis&Svettis Halmstad Maxpuls 185 FTP 200 Watt Aktivitetsnivå (AN) 7,5 - Tung träning, regelbundet 5-7 timmar per vecka Längd 01:06:20 Energiförbrukning 688 ...

Ulf Therén
Styrketräning • 25:00
Styrka efter löpning

Mest bänk

Ulf Therén
Löpning • 8,00 km
Rebeccas femma plus ner till tinas

Första fem med Weine och sen ner till tinas via ljusseveka

Åke Karlsson
Gruppträning • 1:30:00
Fotboll i Bjärnum

Anders Carlsson
Anders Carlsson
Löpning • 15,01 km • 2:23:07 • 9:32 min/km
Löpning | Distans

Per-Åke Englund
Spinning/Trainer • 16,00 km • 52:11 • 18,40 km/h
Spinning

Spinning

Vanja Bökman
Gruppträning • 2:00:00
KOCR mörrum

Totalt tränat

Löpning 15601 km
1503 h
Cykel 2023 km
99 h
Mountainbike 621 km
33 h
Spinning/Trainer 851 km
84 h
Längdskidåkning 3919 km
291 h
Promenad/Powerwalk 742 km
146 h
Rullskidåkning 246 km
18 h
Simning 59 km
30 h
Styrketräning 5 km
182 h
Gruppträning 51 h
Crossfit 5 km
8 h
Kampsport 4 h
Övrig träning 474 km
164 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator