Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Cykel får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Kristina Lindgren
Löpning • 5,00 km • 33:00 • 6:36 min/km
Markaspåret

Jenny
Löpning • 8,20 km • 53:42 • 6:33 min/km
Löpning | Distans

Handrin Thunqvist
Handrin Thunqvist
Styrketräning • 1:30:00
Styrketräning | Allmänt

Lena Engström
Lena Engström
Löpning • 8,93 km • 1:01:00 • 6:50 min/km
Nästan smärtfri

David Garcia
David Garcia
Styrketräning • 43:20
3x5 min crosstrainer 1 min vila plus styrka rygg och bröst

Åke Karlsson
Övrig träning/Friskvård • 4:00:00
Övrig träning/Friskvård | Golf

Anders Sjöstedt
Cykel • 15,60 km • 37:26 • 25,00 km/h
Alvedsjöbodar-Byrum

Kortis på alvaret

Martin Dahlkvist
Mountainbike • 28,19 km • 1:24:00 • 20,14 km/h
Mountainbike | Distans

peter hammar
peter hammar
Simning • 3,43 km • 55:54 • 16:18 min/km
Tisaren

Daniel Stenmarker
Cykel • 1:50:00
Cykel | Distans

Totalt tränat

Löpning 8827 km
853 h
Cykel 6164 km
250 h
Mountainbike 856 km
49 h
Spinning/Trainer 79 km
9 h
Promenad/Powerwalk 484 km
89 h
Rullskidåkning 631 km
45 h
Simning 76 km
31 h
Styrketräning 96 h
Gruppträning 26 h
Crossfit 5 h
Kampsport 1 h
Triathlon 8 km
0 h
Övrig träning 149 km
94 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator