Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Cykel får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Yuhanin
Yuhanin
Löpning • 20,01 km • 1:58:58 • 5:57 min/km

William Alanentalo
Styrketräning

Först körde jag cross i 1 h 30 min, sedan lite olika överkropps övningar med hantlar hemma.

Anna Trankell
Löpning • 2,00 km • 11:00 • 5:30 min/km

De där när man är lite sen till AW hunnit ta sin tequila och precis innan maten kommer på att, hum jag har nog inte sprungit idag... Tur att träningskläder fanns i väskan från morgonpasset

Magnus Dahlin
Längdåkning • 2,00 km • 9:20 • 4:40 min/km

Magnus Dahlin
Längdåkning • 9,38 km • 40:00 • 4:16 min/km

Motstånd 2/4/6/8

Anna Trankell
Cykel • 10,00 km • 30:00 • 20,00 km/h

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 3,01 km • 11:53 • 3:57 min/km

Charlotta Johansson
Löpning • 2,30 km • 17:00 • 7:23 min/km

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 5,00 km • 27:27 • 5:29 min/km

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 4,10 km • 22:54 • 5:35 min/km

Totalt tränat

Löpning 6251 km
603 h
Cykel 3407 km
153 h
Mountainbike 557 km
28 h
Spinning/Trainer 295 km
28 h
Längdskidåkning 54 km
4 h
Promenad/Powerwalk 497 km
99 h
Rullskidåkning 345 km
22 h
Simning 79 km
31 h
Styrketräning 5 km
153 h
Gruppträning 33 h
Crossfit 1 km
10 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 154 km
93 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator