Löpning Tävlingar & Motionslopp 21 inlägg 6095 visningar

Tips på snabb halvmara-bana

Henric Norlander
1976 • Sundsvall
#1
22 april 2009 - 11:03
Gilla 
Hej.
Jag skulle gärna vilja ha tips på banor för snabba halvmaror (svenska) för att kunna springa en kvalificeringstid för New York marathon.

Med vänlig hälsning
Henric Norlander
< < < 1 2 > > >
1963 • Göteborg
#2
22 april 2009 - 11:51
Gilla 
Om du vill göra en långresa så går Kungsbackaloppet i helgen. http://www.jogg.se/?sida=map&id=159785&show=nomap
Det är en vändpunktsbana utan några större stigningar. Väderprognosen säger 17 grader och 7 m/s sydvästlig vind vilket möjligen kan bli besvärande de sista kilometrarna.
Annars kolla tävlingskalendern här på jogg.se och anpassa din sökning på halvmara.
Mathias Hlcke
1968 • Stockholm
#3
22 april 2009 - 12:05
Gilla 
Jag har också sett att det går att kvala in sig till NYC Marathon genom att springa en halvmara och om man som jag har fyllt 40 räcker det med tiden 1:30.
http://www.nycmarathon.org/entrantinfo/guaranteed_entry.htm

Ser fram emot förslag på snabba halvmaror, själv skall jag springa i Säter till helgen, mest för att seeda upp mig till Stockholm Maraton i maj, och räknar med en tid strax över 1:30, men till hösten borde det gå...
1974 • Göteborg
#4
22 april 2009 - 12:20
Gilla 
Göteborg Halvmaraton går i oktober och är flack, men kan vara båsig.
Annica Norman
1974 • Avesta
#5
22 april 2009 - 19:44
Gilla 
I helgen är det Säter hel/halvmaraton (dm) , det är en lättlöpt bana och inte allt för många startande.
1978 • Älmhult
#6
27 april 2009 - 14:22
Gilla 
Några fler tips? Jag är som Henric intresserad av samma sak.
Bruce B.
1962 • Söråker
#7
27 april 2009 - 16:08 Redigerad 27 april 2009 - 16:09
Gilla 
Gävle 1/2 maraton går nu på söndag den 3/4. Den tycker jag är snabb. Det är närmare Sundsvall. http://www.gavle.to/~hemlingby.lk/gavle_halv_&_kvarts_marathon.htm
Susanne
1986 • Solna
#8
27 april 2009 - 16:13
Gilla 
Kungsholmen Runt den 9 maj på Kungsholmen i Stockholm. Halvmaran löps på en två varvsbana och det brukar vara en bra bredd så man bör ha en grupp att få/ge draghjälp av/åt.
http://www.kungsholmenrunt.se/Main/Start.asp
Portkod 2120
1980 • HAlland
#9
27 april 2009 - 16:55
Gilla 
Sunne halvmara nu till helgen. Kallas sunne löparfest. Är en vändbana. Har aldrig sprungit den själv men den ska vara snabb och lättsprungen.
Måns Montell
1979 • Gävle
#10
28 april 2009 - 07:36
Gilla 
Tycker inte att Gävle halvmara är speciellt snabb. Sprang den förra året och backen upp till Gunder Hägg stadion är seg, lång och dryg som man tar två gånger. Förra året sprang jag Göteborgsvarvet nästan tre minuter snabbare än vad jag gjorde Gävle på (1:37). Något bättre uppladdning inför Göteborg, men dock gjorde banan största skillnaden.

Ska dock säga att loppet är väldigt bra och trevligt. Hade det inte varit pga utlandsvistelse hade jag sprungit i Gävle i år också.
1978 • Älmhult
#11
28 april 2009 - 08:36
Gilla 
Det är inte så att det finns någon snabb halvmara längre fram på säsongen (nu till helgen känns lite tight...)?
1961 • Göteborg
#12
28 april 2009 - 10:27
Gilla 
Bålsta Halvmarathon går den 17/10. Litet, välarrangerat lopp på flack bana.
1963 • Göteborg
#13
28 april 2009 - 10:47
Gilla 
Filip
I juni i Götene http://www1.idrottonline.se/templates/Workroom.aspx?id=184355
Vet inte något om kupering men omgivningarna runt Götene är tämligen backfria.
I Juli i Motala http://www.cimir.net/maif/arrangemang/baltzar08_2.htm
Sägs vara lättkuperad.
I augusti i Malmö http://www.runtothebeat.se/evenemanget
Malmö är ju inte direkt känt för sina motlut.
I september i Falsterbo http://www.ikfinish.se/admin/arrangemang/tilltavlingar/32/Inbjudan_EKOMaran_2009.pdf
Risk för vind men inte backar
I oktober
Göteborg halvmarathon http://www.jogg.se/?sida=map&id=151709&show=nomap
På säröbanans banvall med ett fåtal små stigningar. Kan dock vara vindkänslig.
1978 • Älmhult
#14
28 april 2009 - 13:01
Gilla 
Grymt! Tack!
1967 • Byröna
#15
28 april 2009 - 14:41
Gilla 
Ni är alla välkomna till Bromölla den 1:e November. Flack och snabb bana.
Kan ju vara sista chansen för säsongen. http://www.ryssbergetsik.se/bm/index.php
1963 • Göteborg
#16
29 april 2009 - 00:01
Gilla 
http://www.kanallopet.com/
Är på grus och helt utan backar.
Henric Norlander
1976 • Sundsvall
#17
5 maj 2009 - 16:29
Gilla 
Tack för alla tips! Jag har en del att kolla upp och välja på.
Mathias Hlcke
1968 • Stockholm
#18
5 maj 2009 - 23:39
Gilla 
Kan rapportera att Sätermaran var trevlig att springa även om det inte var snabbast tänkbara bana med många långa backar (visserligen ganska flacka). Har sett att arrangören av Månkarbo Marathon (som också har halvmara) påstår att den går på en helt platt bana.
Susanne
1986 • Solna
#19
6 maj 2009 - 06:49
Gilla 
Kuriosa är att såväl halvmarathon och marathon skall gå på asfalt eller liknande. En halvmara (t.ex Kanalloppet) som går på mjukt underlag (grus, gräs, tartan) får egentligen inte kallas halvmara även om sträckan är rätt.
Pål Nilsson
1976 • Höör
#20
6 maj 2009 - 09:47
Gilla 
Intressant Susanne! Tur att att jag lyckades slå mitt gamla halvmara-pers från "strandbanan" Prinsens Minne i Halmstad i höstas då...

Ja Bromölla har en grymt snabb tvåvarvsbana för halvmarathon, helt på asfalt. Ryssbergets tävlingar är dessutom alltid mycket välorganiserade och trevliga.

Även Veberödsrundan ska vara snabb: http://www.bjornstorpsif.se/index.php?option=com_content&task=view&id=15&Itemid=165.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.