Löpning Övrigt 6 inlägg 2073 visningar

Pulsen!

1970 • Perstorp
#1
4 februari 2015 - 17:59
Gilla 
Tjena!
Har en lite fråga om puls o tänkte att ni som är här inne brukar ha bra koll.
Början av mina löp pass, brukar pulsen stiga snabbt upp.
Min puls brukar normalt ligga på mellan 155-165 vid träning.
Pulsen sticker upp till ungefär upp 185-200, håller sig där fram till 1-1.5 km. Sjunker sen ner snabbt till ca 155. Undrar om det är normalt?

Mvh Niklas
Bo Engwall
1955 • Uppsala
#2
4 februari 2015 - 18:16
Gilla 
Den typen av fråga har nog besvarats flera ggr tidigare i forumet, men inte av mig och jag har noterat att pulsvärdena varit orimligt höga i början sannolikt de gånger jag inte har fuktat bandet ordentligt innan löpning. När man sedan svettas rättas det till "naturligt".
Så oftast eller nästan alltid tror jag det beror på ofullkomlig pulsmätning.
Oldboy
1952 • Danderyd
#3
4 februari 2015 - 18:23
Gilla 
Bo har rätt. Utom att det inte sällan blir höga värden i början även om pulsbandet är ordentligt fuktat. Min gissning är att det beror på hur elektroniken tolkar mätsignalen, den behöver lite tid för att samla in värden att jämföra med.
Allan Lock
1941 • Grisslehamn
#4
4 februari 2015 - 19:08
Gilla 
Håller med Bo och Oldboy. Jag tycker att det är statisk electricitet som skapar den falskt data när kläder är torr. Så, nufortiden jag fuktar båda väst och bandet ordentligt precis förr jag börjar.
1970 • Perstorp
#5
4 februari 2015 - 19:12
Gilla 
Tackar för svaren :-)
Trodde själv att det var nått åt det hållet, men tycket att det var lika bra att kolla.
1970 • Perstorp
#6
4 februari 2015 - 19:14
Gilla 
Ok, ska pröva det med
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.