Löpning Skador & Rehab 4 inlägg 2133 visningar

förkylning en vecka före gbgvarvet

Maria Sandelius
1970 • Torslanda
#1
14 maj 2010 - 22:04
Gilla 
Har åkt på förkylning med stämbandsproblem och inte kunnat träna på en vecka nu! Vad tror ni om mina chanser inför gbgvarvet om en vecka. Jag började tycka att jag var väl förberedd och kände att jag nog skulle nå mitt mål (under 2 timmar ) Känns förnedrigt att bli sjuk nu!!! Kan jag ff ställa upp? Känner mig inte i form men heller inte sängliggande.
1962 • Göteborg
#2
15 maj 2010 - 01:08
Gilla 
Har du inte ont i halsen och inte har feber så tycker jag att du kan springa. Ta det bara lite lugnt i början och känns det bra så kan du öka sen. Lycka till!
1964 • Timmele
#3
15 maj 2010 - 10:58
Gilla 
Ibland går det till och med bättre efter ett kortare uppehåll. Kroppen har fått vila/läka lite och ens förväntningar är inte lika höga. Man springer lite mer avslappnat.
Anders Kadmark
1967 • Göteborg
#4
15 maj 2010 - 19:18
Gilla 
Du måste själv känna efter.
Till Stockholm Marathon förra året åkte jag också på förkylning. Med vila, frukt och vätska sista veckan lyckades jag de sista dagarna bli av med förkylningen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.