Sökresultat

Bockeboda MTB-spår

Bockeboda strövområde ligger strax väster om Kristianstad. Här har det funnit motionsspår och vandringsleder länge, och nu har jag äntligen testat deras MTB-spår. Jag satte GPS:en på Bockatorpet. Där finns en stor parkering, fikaplatser, toaletter, utegym och kartor över de olika motionsspåren. Att...

17641 27 september 18:18

MTB-camp med Jordnära upplevelser

Vilken cykelhelg! Sitter i soffan helt mör i hela kroppen och mosig i huvudet efter att ha varit utomhus i princip två hela dagar. I helgen har jag nämligen varit på MTB-camp med Jordnära upplevelser i Brösarp Jordnära upplevelser anordnar bland annat löpar- och cykelläger, eller så kan man boka egna...

17641 31 maj 21:58

Konceptet familjerastning

Ju äldre dottern blir, desto roligare blir det att cykla ihop med henne. Vi kan cykla längre och längre och välja svårare stigar. När vi cyklar ihop reggar jag det i träningsdagboken som ”familjerastning”. Likaså om hon cyklar bredvid medan jag joggar. Sen kan jag kika tillbaka och se alla tillfällen...

17641 28 maj 22:09

Lite av varje-vecka

Den här veckan har jag … Tränat: cykling längs med rapsfält, cykling utan rapsfält, en minijogg samt ett danspass på Friskis. Cyklist vid rapsfält " data-medium-file="https://trailflirt.files.wordpress.com/2020/05/rapscyklist.jpg?w=300" data-large-file="https://trailflirt.files.wordpress.com/2020/05/rapscyklist.jpg?w=1000"...

17641 24 maj 21:29

Omdefinierar mig själv

Sedan jag började springa 2007 har jag definierat mig som (lång)löpare. All annan träning har varit komplement till löpningen. Men de senaste åren har det gått ganska knackigt och nu funderar jag på om jag kanske behöver omdefiniera bilden av mig själv. För det är rätt tråkigt att identifiera sig själv...

17641 15 maj 19:51

Veckans träning och lite vandring

Den här veckan har satt sina spår i benen. Nu ligger de under en filt och väger hundra kilo styck och jag funderar allvarligt på att sova här för att slippa stappla hela vägen bort till sovrummet. Alltså är det på sin plats med en ”veckans träning” Måndag: den 7,6 km roliga MTB-rundan med dottern där...

17641 26 april 21:33

Tre säkra vårtecken en tisdag

1 – Vårens första misslyckade rapsfältletande på cykel. Varje år gör jag samma sak. Ger mig ut på cykel på jakt efter rapsfält och cyklar alla möjliga tänkbara vägar men hittar inte ett enda gult fält. Varje år! Det är lika frustrerande varje gång. Lyckligtvis fick jag härlig kvällssol iallafall. Och...

17641 21 april 21:12

Bakslag på våren, men det får inte hindra en Triathlet

Haft ytterligare en bra träningsvecka. Några pass är värda att nämnas. Intervallerna på tisdagskvällen, Strängnäsrundan i lördags och ett intressant simpass med en aggressiv tant tidigare idag. Körde Tröskelintervaller på Valborgsmässoafton. Vår vanliga Intervallcoach hade prioriterat gäster så jag...

71408 5 maj 2019

Check på lördag – i strålande sol

Morgonpromenad med kaffemugg i näven. I strålande sol! Åker med maken som ska handla cykel i Höör men skolkar ifrån cykelaffären och blir istället avsläppta vid Fulltofta naturcentrum. Promenerar på en bro högt ovanför marken, leker på hinderbanelekplats, hoppar över å, lyssnar på kvittrande fåglar med...

17641 16 februari 2019

Prestera Mera – Elitcyklisten Michael Olsson avsnitt 168

Avsnitt 168, Simon och Tommy intervjuar Cykelvasavinnaren och elitcyklisten Michael Olsson. De pratar om Michaels bakgrund och hur han började cykla. Sen blir det en rad intressanta frågor om hur stark han är, träningsfilosofi och vad en nybörjare...

223221 18 december 2018