Sökresultat

Över styret i Rönneberga backe

Jag ser bilden på Facebook. Det är Viveca som står högst upp i den ökända Rönneberga backe. Framåtlutad över styret. Trött. Den kickar  igång något i mig. Jag vill också stå längst uppe i backen, hängandes över styret. Jag vill bli precis sådär trött som hon ser ut. Många bilder passerar i flödena men...

18998 18 september 20:28

Yoga in da park

Idag drog jag på mig den gamla TNT-västen och gästspelade på ett företagsevent modell friluftsdag. Personalen har allehanda skojigheter att välja på. Vi snackar Nordic Military Training, löpning, vandring och yoga. Det är yogan som är min bit kaka att leda. Yoga in da park.  I ett solstrålande Malmö!...

18998 17 september 20:08

Tjörnarparen

För nio veckor sedan svor jag allt aldrig springa trail igen. Då såg min fot ut så här efter en trailrunda med abrupt slut. Idag fick jag ett bekräftelsemail från Tjörnarparen. 50 km terräng i februari. Det är Fredrik som läst på min blogg att jag sprungit 7 steg och liksom tyckt att det nästan är en...

18998 16 september 19:17

Stoppa pressarna!

Det  här kommer bli mitt kortaste blogginlägg någonsin. Därför kan ni läsa det om och om igen. Hur många gånger ni vill, tills ni är nöjda. Såhär: Jag sprang mellan kylskåpet och ytterdörren. Uppskattningsvis 7 steg. I strumpor, cykelbyxor och hjälm. 7 steg och distansrekord. Det kanske kan bli löpare...

18998 15 september 19:05

Hos fotografen

Fredrik är min förstefotograf till bloggen och instagram. Det är han som får stå ut med att stanna mitt i löprundan för att fotografera. Som får riskera sitt liv med bara en hand på styret i kastvindar från sidan. Det är han som få se maten kallna för fota mig i människokläder när de för en gångs skull...

18998 14 september 16:35

Befria muskerna!

Jag håller på att testa en ny klocka. En sån där som mäter pulsen och sömnen. Och säger till en på skarpen ibland. Ni ska få veta allt om den sen. Tills dess, håll till godo med mitt första övervakade dygn… Lördag kväll och jag går och lägger mig redan klockan 22.  Jag vet att det är pensionärsvarning...

18998 13 september 20:03

Skåneleden SL5: Landskrona-Rydebäck

Idag är det vandringens dag och det förtjänar ju att firas. Så vi slår till med min favoritsträcka längs kusten, Landskrona-Rydebäck! Och den kan liksom inte göra någon besviken. Vi parkerar bilen vid stationen i Landskrona och letar oss ner till starten vid Citadellet. Vi hittar startskylten och går...

18998 12 september 16:20

Cykling genom årstiderna

Jag dammade av cykeln i mars. Sen dess har jag följt årstiderna och böndernas arbete därute på åkrarna. Jag har klätt av plagg för plagg för att nu klä på dem igen. Ett i taget. Jag har hoppat av cykeln i farten för att fota den första rapsen. För att några veckor senare drunkna i de knallgula fälten....

18998 11 september 15:41

Hur gammal är du?

Alltså jag vet att det är oartigt att fråga men jag är nyfiken. Om du inte vill säga det rätt ut kan du ju svara på nedanstående frågor så kan jag själv lista ut… Har du läst Fitness Magazine och har du hållit premiärnumret i din hand? Känner du till begrepp som v-steg, rock step, mambo och step touch?...

18998 10 september 19:42

Var ska jag bo när jag blir stor?

Med ett barn utfluget och ett halvvägs genom gymnasiet är det inte långt borta innan huset är för stort. Och vi behöver inte längre en stor tomt för studsmattor och sandlådor. Det är lätt att börja drömma. Om mindre pendling, mer hav, skog, natur och stadsliv.  Men helt uppenbarligen kan man inte få...

18998 9 september 17:54