Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!

Träning bryter ner. Vila bygger upp.

Träning bryter ner. Vila bygger upp.

Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.
Träning bryter ner. Vila bygger upp.

Förstår du det på djupet så har du kommit längre än i stort sett alla världens elitidrottare och tränare.

Själv har jag mycket kvar att lära,

Vi hörs om en kvart – fjorton da’r!

Inlägget Träning bryter ner. Vila bygger upp. dök först upp på Trailrunning Sweden.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.