Januari träning 

Januari är snart slut,  tiden går verkligen så fort. Dagarna bara flyger iväg och en del träning har det blivit. 

Räknar inte längre kilometer eller tider, springer helt utan klocka och det är så skönt. Lyssnar på kroppen och går på dagsformen. En fel simning blir det oxå och längtar till våren då cykeln återigen kan tas ut. 

Så även om jag inte reggar eller skriver så ofta är jag igång och tränar på en behaglig och lagom nivå! 

Hur har er träning gott under 2016 hittills? 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.