Min väg mot hälsa och må bra

Snö ute

Snö ute och det känns så härligt. Ingen smärta i nacken och axeln, bara lite spänd. Tränade spinning igår och idag tog jag en dag med saker att göra hemma. Träning imorgon, torsdag och fredag istället. Ser fram emot att få träna i grupp och ta i lite extra för att sen komma hem och känna mig upplyft av massa god och positiv energi.

Träning är hälsa och varje pass är en belöning för mig. Ska passa på att pusha för att fler på jobbet ska komma igång med sin träning.

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.