Mest lästa blogginlägg
Anna Nystedt
Punka!

Det känns som jag cyklar på fälgarna. Jag tror jag fått punka. Så skönt det vore om det var cykeln jag pratade om, men det är vaderna som tappat luften. Och studsen. Behöver pumpa in lite nytt ...

Erik Froste
Erik Froste
Härlig träningsvecka till ända
Härlig träningsvecka till ända

Bra träningsvecka igen! Härligt att det går så bra och att jag inte fått några skador trots att jag snittat tio och en halv timme per vecka sedan årsskiftet. Även om jag inte har skador så har ...

Anna Nystedt
Sur

Positivt tänkande i all ära men idag har jag varit sur. Om någon ens hade yppat ”det är inte hur man har det, utan hur man tar det” hade jag förmodligen både exploderat och gått upp i rök. Orsak? ...

Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
Sur

Positivt tänkande i all ära men idag har jag varit sur. Om någon ens hade yppat ”det är inte hur man har det, utan hur man tar det” hade jag förmodligen både exploderat och gått upp i rök. Orsak? ...

Anna Nystedt
Punka!

Det känns som jag cyklar på fälgarna. Jag tror jag fått punka. Så skönt det vore om det var cykeln jag pratade om, men det är vaderna som tappat luften. Och studsen. Behöver pumpa in lite nytt ...

Erik Froste
Erik Froste
Härlig träningsvecka till ända
Härlig träningsvecka till ända

Bra träningsvecka igen! Härligt att det går så bra och att jag inte fått några skador trots att jag snittat tio och en halv timme per vecka sedan årsskiftet. Även om jag inte har skador så har ...

Erik Froste
Erik Froste
Träningsvänner
Träningsvänner

Ytterligare en träningsvecka till ända och som vanligt reflekterar jag på söndagskvällen över hur den gått. Nära 12 timmars bra träning är jag väldigt nöjd över, det är lite mer än vanligt. Två ...

Anna Nystedt
Två veckor till Portugal

Mitt liv går i cykler och efter varje Stävie Trail kommer Portugal. Om två veckor är det dags igen. För vilken gång i ordningen har jag ingen aning om. Igår kom mailet med biljett och ...

Anna Nystedt
Stävie Trail 2019

När väckarklockan ringer klockan 05.00 ösregnar det. Det här kommer bli en bra dag! Vi är på plats i startområdet strax innan sju. Försöker tejpa upp våra inplastade skyltar på ...

Erik Froste
Erik Froste
Transgrancanaria känns i benen

Efter loppet på fredagen för en vecka sedan så har det känts ordentligt i framsida lår.Jag hyrde visserligen en cykel och drog 65 km dagen efter tävlingen. Det gick överraskande bra, men jag ...

Andreas Lundblad
Att välja sina f(l)ighter (+ BTR / Berga ...

När man har en husbil i norra Spanien, ett jobb i Sverige och ADHD med starka impulsiva tendenser… Då kan det ibland vara lite svårt att hålla nere sina utsläpp. Inte minst när TRS Trailtour ...

Anselm
Mer cykling och kajak Stockholm under sommaren

Under våren så blir det fokus på cykling i vanlig ordning men jag hade även tänkt testa att implementera kajak i träningen, inte minst för att bygga upp ...

Magnus Patriksson
Förklaring av förkortningar i ett träningsprogra

Hej, kan någon förklara för mig vad dessa förkortningar betyder; G1 & G2 och AT? Ni finner dessa kortfortningar nere i texten från ett träningsprogram som ...