Senaste händelser
Anna Trankell
Cykel • 10,00 km • 30:00 • 20,00 km/h

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Spinning/Trainer • 30:00

Anders Billström
Spinning/Trainer • 45:00

Oskar jylhä
Cykel • 5,05 km • 27:31 • 11,02 km/h

Patrik Wållberg
Spinning/Trainer • 24:19

Martin Dahlkvist
Mountainbike • 32,60 km • 1:26:51 • ...

Jukka Sandin
Mountainbike • 11,84 km • 33:30 • 21,21 km/h

Hyfsat trampat i regn o blåst efter gymmet vilket va tufft som vanligt, har inte börjat trappa ner styrketräningen än men går sakta över till uthållighetsträning

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Cykel • 22,00 km • 1:20:00 • 16,50 km/h

Niklas Olsson
Niklas Olsson
Cykel • 15,01 km • 34:48 • 25,88 km/h
TH till Lindome

Jukka Sandin
Spinning/Trainer • 5,50 km • 8:00 • ...

Samma träningstyp som en månad sedan, kändes som ytterligare förbättring har skett, psykiskt tung start

Jukka Sandin
Spinning/Trainer • 3,00 km • 5:00 • ...

Karin E I Johansson
Cykel • 25,00 km • 1:30:00 • 16,67 km/h

Senaste från forumet
mån
Lars Lindefelt
11 sep
Magnus Asplund
10 sep
Danny Sk
24 aug
HåkanC
21 aug
Austin John
20 aug
Henry Astin
19 aug
Benjamin Quist
24 jul
Lily Johnson
16 jul
Fredrik Edström
8 jul
HåkanC
4 jul
Fredrik
23 jun
Markku S
22 jun
velvetyoung
20 jun
Anette Edman
16 jun
Fredrik
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag gillar löpningens dag, vandringens dag och fettisdagen. Resten har jag inte så bra koll på. Därför missade jag att det var självaste TRAPPANS dag idag. Och där kunde man ju ha fått ihop något ...

Anna Nystedt

Det  här kommer bli mitt kortaste blogginlägg någonsin. Därför kan ni läsa det om och om igen. Hur många gånger ni vill, tills ni är nöjda. Såhär: Jag sprang mellan kylskåpet och ytterdörren. ...

Anna Nystedt

Jag håller på att testa en ny klocka. En sån där som mäter pulsen och sömnen. Och säger till en på skarpen ibland. Ni ska få veta allt om den sen. Tills dess, håll till godo med mitt första ...

Anna Nystedt

Jag dammade av cykeln i mars. Sen dess har jag följt årstiderna och böndernas arbete därute på åkrarna. Jag har klätt av plagg för plagg för att nu klä på dem igen. Ett i taget. Jag har hoppat av ...

Anna Nystedt

Med ett barn utfluget och ett halvvägs genom gymnasiet är det inte långt borta innan huset är för stort. Och vi behöver inte längre en stor tomt för studsmattor och sandlådor. Det är lätt att ...