Senaste händelser
Daniel Andersson
Mountainbike • 6,00 km • 28:00 • 12,86 km/h

Sixten
Cykel • 30,00 km • 1:00:00 • 30,00 km/h

Alejandro Zuniga
Spinning/Trainer • 10,00 km • 17:52 • ...

Ulrika Husberg
Ulrika Husberg
Spinning/Trainer • 45:00

Mattias Prytz
Mattias Prytz
Spinning/Trainer • 4,80 km • 10:01 • ...

Lugnt

Per Andersson
Per Andersson
Spinning/Trainer • 1:24:33

Annika
Annika

Att springa kortare men oftare verkar vara ett framgångsrecept. Jag blir inte lika sliten, känner att jag gör större framsteg och det blir dessutom lättare att ta sig ut i gråväder när jag vet ...

Mattias Prytz
Mattias Prytz
Spinning/Trainer • 32,00 km • 50:50 • ...

5 min uppvärmning, sedan 45 min race. Skulle ligga på 2-2.5 W/kg. Gick m första gruppen första 20min på drygt 3, slag av och gick med en liten grupp på drygt 2.5 w/kg sista 25 min

Anders Billström
Spinning/Trainer • 50:00

Lars Eriksson
Lars Eriksson
Cykel • 15,20 km

Dagen har ägnats åt trädgårdsarbete, och det resulterade i 4 säckar med kvistar och löv som förpassades till återvinningen. Det blev litet dramatik på slutet om jag skulle hinna fram med ...

Anna Nystedt

Skåneleden består av en blandning av etapper. En del är tråkiga och känns mer som ett måste i projektet HELA SKÅNELEDEN. Andra sträckor kan man gå hur många gånger som helst. Sträckan mellan ...

Nicklas Eriksson
Nicklas Eriksson
Spinning/Trainer • 55:04

Step in spinning. Börjar komma in i spinningen igen, tar i mer och mer

Senaste från forumet
13 okt
Hans-Olof Mattiasson
13 okt
Jonny Widmark
12 okt
Martin Ward
1 okt
Eye Consultants
21 sep
Lars Lindefelt
11 sep
Magnus Asplund
10 sep
Danny Sk
24 aug
HåkanC
21 aug
Austin John
19 aug
Benjamin Quist
24 jul
Lily Johnson
16 jul
Fredrik Edström
8 jul
HåkanC
4 jul
Fredrik
23 jun
Markku S
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag går direkt från jobbets nyårsfirande till tröskelintervaller. Från högklackat och snittar till hög puls och ösregn. Via ett omklädningsrum som jag lite diskret tjuvlånar lite.  Det är en ...

Anna Nystedt

Om det finns en diagnos för att hålla sig till planen så har jag den. Har jag bestämt mig att springa en viss distans så springer jag den, inte en meter kortare. Har jag bestämt att morgonspringa ...

Anna Nystedt

Jag tror ju gärna att jag är 23 men inser att det kanske inte riktigt är så längre. Här är några av grejerna som avslöjar mig. Det kan finnas fler… – Jag har en dotter som är 21. – Fyra timmar ...

Anna Nystedt

I SAMARBETE MED KLOCKMAGASINET Jag har använt av Garmin som träningsklocka under många år. Ibland är vi best friends och ibland gnisslar det ordentligt. Därför tackade jag JA till erbjudandet att ...

Anna Nystedt

Alltså jag fattar väl att ni struntar i min fot, men alltså jag har sprungit igen! Jag har för mycket kläder på mig in case of nödpromenad. Tänker att jag inte vill frysa ifall foten inte bär och ...