Kände mig som värsta fashionistan när jag såg att Nike skulle släppa en sjukt snygg doja till Copenhagen Marathons 40-årsjubileum, en specialdesignad Air Zoom ...

På lördag är det dags att springa lopp! Dags för Billingen X-Trail 12 K och mitt första lopp i Trailrunning Sweden Store Trailtour. Det blir spännande att se om träningen gjort sitt och hur ...

Tog mig runt Enhörnas Påsksmäll tidigare idag. Men innan jag berättar om själva tävlingen tänkte jag berätta om träningsveckan. Påskledighet ger möjlighet till extra träning. Målet för veckan var ...

För ett par år sedan, när jag egentligen tränade lika mycket som idag, kanske 450 timmar per år. Körde jag hårt, 10 – 12 timmar per vecka. Och höll på så tills att arbetetsresor eller någon ...

Jag har vilodag idag. Laddar batterierna inför en kuperad halvmara i morgon. 500 höjdmeter är typ Mount Everest för den som bor i västra Skåne. Och medan jag sitter där med cappuccinon i högsta ...

Folk förstår inte alltid hur jag kan springa utan musik. Jag förstår å andra sidan inte hur man kan springa MED. När jag springer går min hjärna på högvarv. Jag tänker nog aldrig så många ...

Mellan april-augusti varje år tar jag ledigt från min lördagsspinning. För att vädret är för najs och loppen för många för att binda upp sig att vara inomhus. Det är liksom på lördagar det ...