Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Cykel får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Jonas Andersson
Rullskidor • 9,58 km • 41:00 • 4:17 min/km
Rullskidor | Distans

Anders Johansson
Löpning • 7,50 km • 40:00 • 5:20 min/km
Säveån

Viktor Wikdahl
Löpning • 10,00 km • 45:15 • 4:32 min/km
Löpband

16km/h. 5x3+2+1+1+1min. Joggvila 5x2+1+1min. Incl. 2.5.

Roy Svensson
Spinning/Trainer • 1:09:16
Friskis Spining Puls intervall Tomas

Roddmaskin 1 km - 5 min Aktivitetsnivå (AN) : 7.5 - Tung träning, regelbundet 5-7 timmar per vecka Energiförbrukning: 697 kcal Tränings Effekt: 3.6 - Förbättring Återhämtningstid: 26 ...

Susanne Flybrand
Promenad/Powerwalk • 8,50 km • 1:20:00 • 9:25 min/km
Promenad/Powerwalk | Promenad

Tord Jonsson
Löpning • 3,80 km • 26:00 • 6:51 min/km
Malaga spanien

Mance Ryder
Löpning • 12,00 km • 1:10:00 • 5:50 min/km
2xRudanreflexen

Reflexlöpning med lite fartlek nerför på 2:a varvet. Med Micke och Andreas. Roligt pass!

Zingo Andersen
Löpning • 4,23 km • 29:06 • 6:53 min/km
Måns marathon, 4km loop

Michael Knutsson
Spinning/Trainer • 1:20:00
Motionscykel

Andreas Hovind
Övrig träning • 37:00
Pw

Totalt tränat

Löpning 9472 km
922 h
Cykel 2140 km
102 h
Mountainbike 697 km
41 h
Spinning/Trainer 479 km
54 h
Längdskidåkning 13 km
1 h
Promenad/Powerwalk 490 km
119 h
Rullskidåkning 616 km
42 h
Simning 67 km
36 h
Styrketräning 1 km
161 h
Gruppträning 31 km
51 h
Crossfit 14 h
Kampsport 3 h
Övrig träning 241 km
101 h

Omvandlare

Omvandla min/km till km/tim
Omvandla km/tim till min/km
Räkna ut hastighet
Räkna ut tid
Räkna ut Distans