Sökresultat

Nu vänder det

Medan andra har levererat marathon i högsommarvärme, magiska simturer i sommarsjöar, utomhusyoga på skärgårdsbryggor [insert valfri sommaraktivitet så idyllisk att det närmar sig kräkvarning] så har jag varit seg, uttråkad och bitter i sjukstugan här hemma. VAB med liten feber/halsont/huvudvärk-sjukling...

17641 12 juni 22:32

GripGrab cykelhandskar och mjuka sommarstigar

Detta inlägg är ett samarbete med cykelkraft.se Ibland händer saker och ting precis i rätt tid. Precis i samband med att jag cyklade ett svettigt sommar-MTB-pass i Brösarp och höll på att tappa taget om styret pga svettiga händer, fick jag möjlighet att testa ett par GripGrab cykelhandskar genom ett...

17641 24 maj 20:56

Trött tisdag

Sitter här med en sån där förlamande träningsvärk/trötthet som man kan få när man har träningsvärk i kombination med förkylning. Träningsvärken blir liksom mycket värre om den sammanfaller med förkylning. Och den sitter inte bara i musklerna utan även i huvudet. Helt slagen. Igår drog jag på mig Actic-kläderna...

17641 22 maj 10:18

Toughest family race report

Förra helgen tog jag och dottern begreppet familjerastning till en helt ny nivå genom att köra Toughest Family. Så himla roligt! Toughest Family är, precis som det låter, familjevarianten av hinderbanan Toughest. Föräldrar och barn kör tillsammans som ett lag och hjälps åt genom hindren. Vi var på plats...

17641 14 maj 12:05

Prestationsfrihet och mysträning

De senaste veckorna har tillhört kategorin Favoritträningsveckor eftersom de har varit de där veckorna efter ett stort lopp, då man äntligen genomfört det man har tränat för under en lång tid, och därefter bara kan glida runt och mysträna helt utan prestationskrav. Det är så jäkla gött! Inga krav på...

17641 5 maj 20:44

MTB-porr och högsommarchock

I fredags hängde jag med Helena som driver Jordnära upplevelser, där hon bland annat anordnar löpguidningar och löparläger, på en så jäkla grym MTB-tur i skogarna och backarna kring Brösarp. Så mycket tuffare, mer tekniskt, vackrare och roligare än mina vanliga turer här hemma omkring! Jag är helt salig...

17641 22 april 20:45

Status inför Österlen Ultra

Hej! Det var ett tag sen jag var sugen på att skriva här, men så plötsligt dök suget upp igen. Det kanske har att göra med att det är mycket löpartankar i skallen just nu, mycket tvivel och funderingar. Och sådana brukar ju vara bra att lufta här. Får ofta så bra svar här Vad har hänt sedan sist då?...

17641 22 mars 13:53

Hur länge håller ett Garmin armband?

Ganska länge visar det sig! Till min stora sorg gick bandet till min Garmin 920 XT sönder samtidigt som jag gick in på hotellgymmet i Kristianstad i tisdags. Det fick mig att fundera på hur länge jag haft min Garmin? Efter lite efterforskning på Garmin connect kom jag fram till att jag köpte den i december...

71408 18 februari 16:35

Ett långpasstips innan jag tar en paus

Idag tänkte jag dela med mig av ett långpasstips som visade sig vara väldigt lyckat i lördags. Därefter kan det tänkas att det inte blir fler inlägg här på ett tag. Det går längre och längre mellan inläggen, helt enkelt för att jag inte har någon lust att skriva, och då finns det ju heller ingen anledning...

17641 14 februari 08:48

Veckans spring (och lite annan fys)

Veckan som gick fick jag ihop 26,7 km i löparskor fördelat på tre pass, och de såg ut såhär. Onsdag: 6,5 km eftermiddagsjogg längs med Skåneleden mot Baske. Den rundan tröttnar jag aldrig på. Där ser det bland annat ut såhär (en varmare årstid). Jogg på klippor " data-medium-file="https://trailflirt.files.wordpress.com/2018/01/klipporna-jogg.jpg?w=700?w=300"...

17641 29 januari 20:00