...att cykla är också roligt

Tre veckor sedan jag sprang sist, och benet känns mycket bättre. Var hos naprapaten i morse och musklerna var fortfarande rejält spända, men benhinnorna kändes inte alls så mycket som innan. Får hålla mig från löpningen till helgen sa han, så det har jag lovat mig själv.

Under löpuppehållet har jag cyklat istället, och nej, det är inte samma sak, men roligt på sitt sätt. För det första gör det inte ont, och efter att ha sprungit i många veckor med smärta så känns det oerhört befriande... För det andra är det trevligt att cykla vägen till Värmdö så här på vårkanten, särskilt igår när solen sken! För det tredje, jag intalar mig själv att tvåtimmarspass på cykeln åtminstone borde motsvara 75-90 minuters lågpulslöpning.

Nu är det påsklov, och det hade suttit fint att dra ut på en riktigt lång löptur med matsäck, nu blir det inte så. Idag är det grått och regnigt, så just nu saknar jag inte just det i alla fall ;)

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.