Mest lästa blogginlägg
Anna Nystedt
Det där med autopaus

Det verkar bara vara jag som fått klockan att autopausa på en löprunda. Ni andra verkar helt frågande till fenomenet.  Jag känner att jag måste förklara mig. Så ni inte tror att jag är långsam… ...

Fredrik Krantz
Upp och ner...

Synd att säga att det duggar tätt med inlägg den här tiden på året. Å andra sidan är det lika bra det för det finns inte mycket av värde att skriva om. Det jag ser fram emot mest nu är fredagen då ...

Senaste blogginläggen
Fredrik Krantz
Upp och ner...

Synd att säga att det duggar tätt med inlägg den här tiden på året. Å andra sidan är det lika bra det för det finns inte mycket av värde att skriva om. Det jag ser fram emot mest nu är fredagen då ...

Anna Nystedt
Det där med autopaus

Det verkar bara vara jag som fått klockan att autopausa på en löprunda. Ni andra verkar helt frågande till fenomenet.  Jag känner att jag måste förklara mig. Så ni inte tror att jag är långsam… ...

Göran Demnert
Handsken är kastad. För tredje gången.

Nu är det klart. Beslutet är fattat. Slagfältet är lokaliserat. Min kamp mot min första medalj i en Halv Ironmantävling fortgår i oförminskad skala. Tredje gången gillt. Eller?Hela den här grejen ...

Leonie Bartholdsson
Mer snö!

Idag vaknade vi upp till ett vinterlandskap! Så underbart! Det hade kommit ca 5 cm när jag gick ut till hästarna och jag fick faktiskt skotta lite för att kunna ta mig fram.Utanför stalletJag ...

Anna Nystedt
MGK

Sara outade för några dagar sedan sin nya kille, MNK som han fick heta. Jag har ingen ny kille, han är faktiskt nästan antik. Idag har vi varit tillsammans i 25 år.  Vi träffades inte via ...

Lynn Morre
7 träningsredskap för att hålla dig i form

Att träna och komma i form är något som kan kännas extra svårt för den som inte har rätt verktyg att använda sig av. Självklart kan man skapa ...

Erik Froste
Strängnäs halvmaraton nu på lördag den 25e ...

De som hamnade på pallen i 2016 års halvmaraton Nu är det mindre än en vecka kvar till min hemmaklubb, Strängnäs Löparklubb, arrangerar sitt årliga halvmaraton. Tanken är att tävlingen ska vara ...

Fredrik Malmgren
Koppla ihop Monark LT2 och Golden Cheetah med ...

Här är en guide för att koppla ihop Monark LT2 och Golden Cheetah med hjälp av Raspberry Pi 3 så man kan logga, analysera, samt under själva passet se en graf som visar tid, watt, kadens med mera ...

Göran Demnert
Endorfinkick, lycka, blod och besvikelse

Många känslor har det blivit de senaste dagarna. Jag ska försöka förklara ett i taget.EndorfinkickI fredags hade jag vilodag från all träning. Rätt skönt. Igår lördag stod lugnt långpass löpning ...

Fredrik Krantz
Igång igen på allvar...

Tre punkter burkar alltid avsluta rubriken på inlägget av någon anledning - oklart varför, men det känns ändå rätt.Hur som haver så var det länge sedan jag skrev något och det är ju lite småtrist. ...