Senaste från forumet
Senaste händelser
Oscar Östlin
Cykel • 59,00 km • 1:43:00 • 34,37 km/h
Sufferfest

Blandat interval/tröskelpass. En del längre tröskelpartier och en del vo2. Riktigt slut i benen så orkade inte trycka på så mycket

Morgan
#214: Mil eller halvmara i vår?

Jag funderar på om jag ska boka in ytterligare något lopp under våren. Inte kan jag väl låta hela april och maj passera utan att delta i någon tävling? Frågan är bara om jag ska välja en mil eller ...

Karel Friedl
Cykel • 64,50 km • 2:27:08 • 26,30 km/h
Skår/Gbg—Hals/Svanesund

Sista 2 km rullade på över 40 km – ja, medvind som var mot i 6 mil innan…

Viktor Brännmark
Skid-SM Umeå 2017 – 50 km skate imorgon

Hej! Imorgon väntar 50 km skate i Umeå med individuell start! På morgonen tävlar juniorerna, sedan kör damerna sina 30 km kl. 11.30 medan vi herrar har första start kl. 14.00. Jag går ut kl ...

Kari Gardelin
Cornwall: Hayle - Pendeen

Vi klev av tåget i Hayle 07.30 i morse efter en ganska svettig och stimmig natt på tåget, samt en ynklig croissant och en desto större kanna te till frukost. Lusten att att springa var ganska nära ...

Therese Konstig
Hopp.

Hopp om livet.Visst finns det hopp även för en rastlös själ? Ibland känns det som att det inte blir bättre. Men oftast känns det bra nog. Men, jag känner mig ledsen och otillräcklig. Jag behöver ...

Johan Bolmstam
Mountainbike • 23,50 km • 1:01:00 • ...
MTB från jobbet

Lugnt

johan sundling
Spinning/Trainer • 5,31 km • 13:09 • ...
Motionscykel i bostaden

Lite hårdare än "aktiv vila". (121 cal) Mo Farah håller denna hastigheten på 5 km löpning. ;)

Patrik Göttinger
Spinning/Trainer • 34,00 km • 57:10 • ...
BRTT 15

Pulsbandet krånglade första 5 min därav den låga snittpulsen.

per-anders
Cykel • 8,98 km • 25:33 • 21,08 km/h
från jobbet

Spec cx

Mikael Karlsson
Cykel • 30:00
Cykel

mats
Cykel • 57,00 km • 2:22:00 • 24,08 km/h
Torrevieja 24/3

Fin runds, SAN Miguel, kanalväg, torremondo, dammen, kanalväg, quiseada, hem till La Casa

Raija Hautala
Spinning/Trainer • 32,40 km • 2:20:30 • ...
Spinning/Trainer | Distans

Maria Ekström
Mountainbike • 16,00 km • 1:10:00 • ...
MTB-Frövi

Anders Blomgren
Cykel • 2,33 km • 7:11 • 19,46 km/h
Hem

Karin Nilsson
Cykel • 20:00
Cykel | Transport

Mattias Falker
Spinning/Trainer • 33,40 km • 1:00:27 • ...
Zwift - Richmond, VA 03/24/2017

Anders Blomgren
Cykel • 2,30 km • 7:49 • 17,65 km/h
Till Sandvik

Caroline
Spinning/Trainer • 30:00
Sprint

Mikaela Lindvall
Cykel • 20,00 km • 1:10:00 • 17,14 km/h
Cykel | Transport

Senaste från forumet
tis
Rickard Vikström
mån
Maria Finnved
17 mar
Stefan "Stal" Alanentalo
17 mar
Eino
15 mar
Jonny Widmark
3 mar
Fredrik
23 feb
Magnus Billberger
11 feb
Stephanie
11 feb
Stephanie
1 feb
Linnea
23 jan
Jonny Widmark
23 jan
Tobias Gunnarsson
16 jan
Jonny Widmark
6 jan
HåkanC
5 jan
Magnus Billberger
4 jan
Jan-Olov Karlsson
1 jan
Jan Willman
11 dec
Janne Arvidsson
29 nov
Stefan Manning
6 nov
Stefan Manning
Senaste blogginläggen
Fredrik Krantz
Rickards Tri Camp - The story!

Precis hemkommen efter en fantastiskt bra vecka på Mallorca arrangerad av Rickard Carlsson och Nina Seller a k a Rickards Tri Camp!Uppe på berget Randa... ganska schysst utsikt...Målet med resan ...

Göran Demnert
Så kul det är när det är kul

Ibland blir man allt lite överraskad över sig själv. Stundtals har jag lite taskigt självförtroende och tror att jag inte är bra nog. Inte tillräckligt tränad. Inte orkar. Osv osv osv.Den här ...

Göran Demnert
Historiens vingslag daskade till mig idag

Idag är det lördag. Lördag är kulturdag ytterligare några veckor innan cykelsäsongen drar igång på allvar. Det är så hustrun och jag kommit överens om.Har inte riktigt lyckats övertyga henne om ...

Leonie Bartholdsson
Hur ska jag hinna med allt???

Denna vecka har varit en riktig tröttvecka! Jag är så förbannat trött! Hela tiden! Det spelar ingen roll hur mycket jag sover, jag känner mig konstant trött ändå. Jag sover inte mer än 8 timmar, ...

Erik Froste
Pulsträning

Jag upplever att man talar mer och mer om pulsträning. Jag själv sneglar en hel del på pulsen när jag tränar, inte minst på långpassen. Jag skulle önska att jag tränade än mer pulszonsrelaterat då ...